タバコをやめる。お酒をやめる。

この三連休で辞めようとおもていたけど、今だやめておらず。

 

タバコを辞めるとどうなるのか?

お酒を辞めるとどうなるのか?

 

これを実験したかったのである。

 

朝起きて、いつものルーティンに入ってしまった。

 

本当に辞めたいのか?

 

辞めなくていいのであれば、辞めたくないってのが本音かな。。。

 

本音が辞めたくなければ、辞められないのが実態でしょう。

 

だったら、もがくのを辞めましょう。

 

タバコにフォーカスして考えると、タバコからもメリットを受け取っているわけで。

 

タバコを吸うことで、体が疲れて、エネルギーが出ない。

だから、なにもしたくない。なにもしないという現在地。

何も考えられないもある意味タバコのメリットを享受しているのかもね。

 

そう、タバコをやめて、エネルギーを取り戻したいってのが目的だった。

フォーカスする部分を変えて、もう一度やってみよう!